При разводе можно сохранить дружеские отношения?

Сколько раз я слышу у себя на консультациях этот вопрос. Причем, задает его человек, который выступает инициатором развода, так как ему/ей не надо лишних выяснений отношений, которые, кроме боли и слез, ничего не приносят.

Предугадать всё и вся довольно сложно. Но основное надо принять: при разводе у одного из супругов всегда остается чувство, что именно он брошен, что именно его предали — оставили, что именно он/она виновата в разводе. Хочет-не хочет, но он «вешает» на себя чувство Вины!

Со временем это все порождает Обиду, которая уже начинает «внутреннюю» разрушительную работу. Написано масса статей и книг об обиде, но мы все равно «наступаем» уже на свое «родное»! Причем, пройдет время и один из супругов построит другую жизнь, «выйдет» из прошлых взаимоотношений, а другой неосознанно (кто-то осознанно) будет разрушаться и нагнетать Злобу на себя и бывшего.

Так можно или нельзя остаться друзьями?

И да и нет! Всё индивидуально, всё зависит от людей. И я бы поменял слово Друзья на более нейтральное, например «нормальные – человеческие отношения». Или?

Сегодня я консультировал женщину, которая знает и чувствует, что ее муж готов озвучить ей решение о разводе. На мой вопрос: «Откуда вам это известно?», ответила сразу: «Чувствую — ощущаю!» Её мучает дикий страх, она не хочет идти домой, так как боится услышать «правду». Она не знает, как жить дальше!

Многие мужчины также боятся сказать о своем решении. И когда я им говорю: поверьте, ваши доводы могут принять совсем по-другому — многие удивляются. Проходит время, проходит разговор и мне говорят: «Вы знаете, а вы были правы в том, что моя жена спокойно приняла мое решение, более того, она сама об этом (разводе) давно думает, но боится высказать свою правду».

При любом варианте основное – Диалог. Даже если вас не слышат или не хотят слышать, вы должны сами вслух себе проговорить слова и доводы. Пускай они будут «неприемлемы» для партнера, но в таких случаях это гораздо лучше, чем вообще ничего! Это ваша правда и поверьте, что лучше сделать один раз в своей жизни «правильное» решение в отношении самого/самой себя, чем ломать и мучатся с нелюбимым человеком.

В этом коротком посту я не рассматриваю варианты с детьми, с имуществом, финансовым обеспечением и т.д. Это всё обсуждается и решается!

Более того, этот пост — для людей, которые уже окончательно решили расстаться и все способы сохранить семью уже испробованы. Мне важно услышать от вас те слова, те мысли, которые вы в первый раз озвучиваете своему партнеру.
Другими словами: как преодолеть страх, какие подобрать фразы, убеждения, что вы приняли решение о расставании?

#КакНайтиХорошегоПсихолога #ПсихологПоСкайпу #ОтношениеМужчинаЖенщина #ОнлайнШколаПсихологаЕвгенияСаяпина #ЛичностьРазвитие #ПсихологическаяПомощь #ПсихологияОтношений

Из обсуждения на Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *